Rasa Takut Menjadi Penghalang Kesuksesan

Posted by: Tri Ita Winarsih | 24/10/2020 | Kategori: Motivasi | 1194 kali dibaca | Rating: 1010

Pernahkan anda ingin keluar dari zona nyaman anda akan tetapi anda takut dengan keadaan yang akan anda hadapi? Atau merasa takut gagal jika sudah keluar dari zona nyaman tersebut.

Rasa takut mengahadapi sesuatu atau takut gagal mencoba memang sangatlah wajar akan tetapi jika kita tidak mencoba menghadapinya kita tidak pernah berkembang. Sama halnya dalam dunia bisnis rasa takut gagal dalam berbisnis dan berelasi dengan pebisnis lain, rasa takut rugi atau rasa takut lainnya dapat mempengaruhi bisnis anda kedepannya. Maka dari itu melawan rasa takut sangatlah penting untuk kelangsungan bisnis anda, ada beberapa cara untuk menetralisir atau bahkan melawan rasa takut tersebut tanpa dengan mengeluarkan biaya yaitu dengan :

1. Relaksasi
Selain pengobatan medis, relaksasi juga bisa membantu seseorang yang kerap merasa takut gagal. Teknik relaksasinya beragam bisa dengan meditasi atau yoga. Beraktivitas fisik juga dapat menjadi pilihan untuk mengelola rasa cemas berlebih dalam jangka panjang

2. Kuasai rasa takut gagal
Untuk bisa mengatasi rasa takut gagal, pertama-tama akui dulu emosi yang sedang terjadi. Dengan mengakui perasaan ini, seseorang bisa menghindari dominasi rasa takut gagal berlebihan. Kemudian, cari orang terpercaya untuk membicarakan tentang hal ini secara detil.

3. Fokus pada apa yang bisa dikendalikan
Ketika berada di situasi yang rentan memunculkan rasa takut gagal, cari aspek apa yang bisa dikendalikan. Contohnya ketika harus mengerjakan project yang belum dikuasai sama sekali, coba cari orang yang sudah berpengalaman dan tak segan berbagi ilmu. Sedikit demi sedikit, cara ini bisa membuat seseorang merasa situasi bisa dikendalikan.

4. Buat visualisasi rasa takut
Ketika merasa takut, bayangkan berada dalam sebuah ruangan dengan penghalang atau obstacle. Kemudian, mulailah berjalan layaknya berada dalam sebuah permainan sembari menghindari halangan demi halangan. Kemudian, bayangkan berhasil melewati semua halangan dan tiba di garis finish. Meskipun visualisasi ini terkesan imajinatif, ini bisa membantu seseorang mengatasi rasa takut gagal.

5. Cari sisi positif
Ketika merasa takut gagal, tanyakan kepada diri sendiri apa situasi positif yang bisa dipetik dari kondisi ini. Tak hanya itu, yakinkan diri bahwa kondisi ini membuat Anda bisa berkembang jauh lebih baik dengan belajar banyak hal. Perspektif seperti ini akan melatih kelihaian seseorang dalam merangkul rasa takut gagal dan berani mengambil langkah.

Apakah pendapat Anda tentang artikel ini?

Share:


KATEGORI


POST POPULER

Loker Masindo Group

by: Tri Ita Winarsih | 20 March 2020

Loker Masindo Group 2022

by: Ali Rahmattulloh | 04 June 2022

9 Tips Membangun Kerja Sama Tim Yang Baik

by: Tri Ita Winarsih | 03 July 2020

Berani Mencoba Hal Baru

by: Tri Ita Winarsih | 19 December 2020

Best of The Week 15 March 2020

by: Tri Ita Winarsih | 23 March 2020

5 Cara Menghindari Kesalahan Yang Sama

by: Tri Ita Winarsih | 25 February 2021

Road Meeting 2 - Cikampek

by: Tri Ita Winarsih | 21 July 2020

Pembukaan Kantor Cabang Baru - Masindo Group

by: Tri Ita Winarsih | 06 November 2020

Pentingnya Kesabaran Untuk Meraih Kesuksesan

by: Tri Ita Winarsih | 28 December 2020

Best of The Week 22 March 2020

by: Tri Ita Winarsih | 30 March 2020

POST TERBARU

Kunci sukses adalah konsisten

by: Ali Rahmattulloh | 19 January 2024

Berfikir positif dan selalu bersyukur

by: Ali Rahmattulloh | 12 January 2024

Tahun baru mulai lembaran baru

by: Ali Rahmattulloh | 29 December 2023

Berjuang untuk mewujudkan mimpi

by: Ali Rahmattulloh | 22 December 2023

Tetap produktif ditengah ribetnya hidup

by: Ali Rahmattulloh | 08 December 2023

PROMOSI ASSISTANT MANAGER - AGUS SUSANTO

by: Ali Rahmattulloh | 21 November 2023

Kamu lebih kuat dari yang kamu pikirkan

by: Ali Rahmattulloh | 14 November 2023

Siapapun boleh kalah tapi jangan pernah menyerah

by: Ali Rahmattulloh | 07 November 2023

Rizki sudah ada yang mengatur

by: Ali Rahmattulloh | 31 October 2023