Membangun pikiran positif akan membantu kamu untuk mampu melewati masa-masa sulit. Kamu yang merasa sedang berada diposisi ini sekarang, bisa membangun pikiran positif dengan cara mudah berikut ini.
1. Mengingat semua kerja keras yang telah kamu lakukan
Dengan mengingat, kamu akan merasakan kembali semua kerja keras yang telah kamu lakukan. Meski pada akhirnya kamu gagal, tapi kamu tahu di mana letak penyebab kegagalan tersebut dan kamu bisa memperbaikinya lagi. Sehingga kamu masih memiliki harapan untuk mencobanya lagi, sehingga pikiran positif bahwa kamu bisa berhasil akan tertanam dipikiran.
2. Bersyukur karena memiliki pengalaman baru
Pengalaman merupakan sesuatu yang tidak bisa dibeli dengan uang, bahkan tidak semua orang memiliki kesempatan untuk mengalaminya. Banyak orang sukses yang memiliki banyak pengalaman dengan kegagalan, bahkan kegagalan yang menghantarkan mereka menuju kesuksesan. Jika kamu mampu bersyukur dengan kondisi kamu sekarang, akan mudah untuk memunculkan pikiran positif sehingga kamu tetap bisa semangat.
3. Perbanyak waktu dengan orang tersayang
Selalu banyak energi positif yang bisa kamu dapatkan saat kumpul bersama orang tersayang. Untuk itu, agar kamu tetap bisa berpikir positif meski sedang berada diposisi kegagalan, luangkan waktu sebanyak-banyaknya dengan semua orang yang kamu sayangi. Mereka akan dengan tulus memberikan semangat dan dukungan yang tak henti, sehingga kamu merasa tidak melewati masa sulit seorang diri.
4. Cobalah melihat bahwa banyak orang lain yang lebih sulit
Melihat orang lain yang lebih sulit akan memunculkan rasa syukur dalam diri yang lebih besar. Kamu merasa bahwa bukan hanya kamu yang berada diposisi yang sulit, tapi di luar sana masih banyak orang lain yang memiliki masalah yang lebih besar daripada kamu. Cara ini mampu membangun pikiran positif saat kegagalan datang.
5. Istirahat sejenak dan tenangkan pikiran
Berikan waktu bagi diri dan pikiran untuk beristirahat. Pikiran yang tenang akan membuat kamu lebih rileks sehingga mampu mengambil keputusan yang tepat. Pikiran positif akan datang saat jiwa dan raga kamu tenang, untuk itu istirahatlah sejenak biarkan dirimu recharge kembali.